Leer Surinaamse kruiden, traditionele bereidingen en plantaardige oliën en boters kennen met Nana Afiba. Je leert herkenningskenmerken, plantdelen, traditioneel gebruik en rituele betekenis begrijpen, en je ziet steeds ook de Surinaamse variant.

Dit krijg je

• Vijftien lessen met plantenfoto’s en kruidenkaarten, in drie modules
• Drie interactieve oefenmomenten: 37 meerkeuzevragen met uitleg en een persoonlijke tip
• Volledig online, in je eigen tempo, met levenslange toegang

De lessen

Module 1 · Vijf kruiden en hun herkenning

• Les 1: Jarakopi: geur, blad en kruidenbad
• Les 2: Redi katun: rode katoen leren herkennen
• Les 3: Masusa wiri: blad, wortelstok en zaadpulp
• Les 4: Finibita: fijnbladig vrouwenkruid
• Les 5: Anesi wiri: uma aneisi en het hartvormige blad

Module 2 · Planten, overlevering en melanges

• Les 6: Moringa: een samengesteld blad begrijpen
• Les 7: Sopropo wiri: de wilde plant en de groente
• Les 8: Marva: citroengeur en voorouderlijke context
• Les 9: Moeroe dresi: verschillende samenstellingen vergelijken
• Les 10: Kowroe dresi: begrijpen wat een naam over een mengsel vertelt

Module 3 · Plantaardige oliën en boters voor huid en haar

• Les 11: Neem: zaadolie en twee Surinaamse neembomen
• Les 12: Krappa: Surinaamse olie uit boszaad
• Les 13: Tonka: koemaroe, boon en kruid
• Les 14: Coronie kokosolie: herkomst en grondstof
• Les 15: Shea butter: Afrikaanse boter in jouw verzorging

Volledig online, zelfstandig en in eigen tempo. Persoonlijke begeleiding is niet inbegrepen.

Toegang na aankoop

Dit is een digitale cursus; er wordt geen fysiek product verzonden. Na betaling krijg je automatisch toegang tot de online cursusomgeving. De toegangsgegevens ontvang je per e-mail. Bestel met het e-mailadres waarop je de cursus wilt volgen en bewaar je bestelbevestiging.